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Algas para Sushi ( 10 unidades )

Algas para Sushi ( 10 unidades )

ALGAS NORI PARA SUSHI ( 10 UNIDADES )

Algas Nori para Sushi

VEGETARIANO | VEGAN10 unidades 2,8 gr

A melhor amiga do sushi, um ingrediente da autêntica culinária japonesa. A produção destas algas é feito por moagem, secagem e torragem da alga nori. A grande vantagem é que pouco mais é adicionado durante este processo de produção, além de um pouco de óleo e sal do mar......

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3,95 € IVA incl.

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ALGAS NORI PARA SUSHI ( 10 UNIDADES )

Algas Nori para Sushi

VEGETARIANO | VEGAN

10 unidades 2,8 gr

A melhor amiga do sushi, um ingrediente da autêntica culinária japonesa.

A produção destas algas é feito por moagem, secagem e torragem da alga nori.

A grande vantagem é que pouco mais é adicionado durante este processo de produção, além de um pouco de óleo e sal do mar.

As algas torradas são uma alternativa perfeita às batatas fritas.

Para além de proporcionar uma forma conveniente de embrulhar diversos alimentos japoneses, esta alga tem um sabor único, absolutamente saboroso e rico em umami, que combina perfeitamente com pratos de arroz e noodles.

Enrole com arroz, fatie e sirva numa tigela de ramen, ou corte-a grosseiramente e espalhe sobre uma tigela de arroz donburi.

Propriedades:

Alto teor de iodo

As algas torradas (ou qualquer tipo de alga) são uma rica fonte de iodo. O iodo é um mineral que é essencial para o metabolismo e ajuda a glândula tiróide a funcionar de modo adequado. Uma folha de nori contém cerca de metade da ingestão diária recomendada de iodo.

Fonte de vitamina B12

A vitamina B12 suporta o funcionamento normal do cérebro e do sistema nervoso e ajuda a formar glóbulos vermelhos. Nori contém 1,2 mg de vitamina B12 por 1 folha.

Rica em potássio

O potássio é um mineral que ajuda a reduzir a pressão arterial e reduz o risco de derrame e doenças cardíacas. Nori contém 50 mg de potássio por 1 folha.

Baixa em calorias e gordura saturada

Algas torradas são incrivelmente baixa em calorias, em que apenas uma folha contém apenas 5 calorias. A quantidade de gordura no nori é insignificante.

Vale a pena mencionar que estas algas marinhas torradas também são uma fonte muito boa de cálcio, magnésio, fósforo e vitamina C.

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