AMENDOIM CRU com Pele Vermelha

AMENDOIM CRU COM PELE VERMELHA  400 gr

O amendoim é uma semente oleaginosa que possui nutrientes e vitaminas importantes para o equilíbrio do organismo, manutenção da saúde e, por isso mesmo, auxilia no tratamento de algumas doenças.

Cerca de 25% do amendoim é composta por proteínas, o que o coloca como uma excelente opção na alimentação de adultos e crianças.

Benefícios:

Nutrição, prevenção de doenças cardiovasculares, redução do colesterol e triglicéridos,equilíbrio do metabolismo, fornecimento de vitamina E e inibidor de apetite são algumas das suas características.

A gordura presente no amendoim vem principalmente de ácidos gordos poliinsaturados,altamente benéficos para a saúde. Em conjunto com o resveratrol (presente no vinho e na uva), também altamente concentrado no amendoim, estas gorduras são responsáveis pela prevenção de doenças cardiovasculares.O consumo frequente de amendoins também aumenta os níveis de magnésio, um mineral muito importante para o equilíbrio metabólico, mesmo de pessoas em que a doença é determinada por falha genética.

Uma porção de 30 gramas de amendoim fornece 25% da recomendação diária doconsumo de vitamina E e de zinco, um mineral vital para a formação e libertação de hormonas.

Nome Botânico: Arachis hypogaea