SEMENTES DE CHIA ORIGEM PERU
Sementes de chia – oriundas do Peru 250 gr
Botancial Name: Salvia hispânica
Segundo a Ayurveda, as sementes de chia podem ajudar a nutrir o sangue e promover a regularidade intestinal, graças à sua capacidade de absorver água no tratogastrointestinal, formando uma substância semelhante a um gel.
As sementes de chia também podem reduzir inflamações, promover a saúde dos rins e apoiar uma hidratação adequada.
As sementes de chia também foram originalmente cultivadas na América Central e do Sul e foram usadas como um remédio natural para aumentar a resistência e fornecerforça aos guerreiros.
De facto, essas antigas civilizações acreditavam que as sementesde chia possuíam poderes sobrenaturais e atribuíam-lhe um grande grande valor.
As sementes de chia são frequentemente caracterizadas como o ingrediente estrela em muitas receitas de alimentação saudável, variando desde produtos de panificação até barras de proteína e smoothies.
Além de oferecer um toque de sabor e textura aos seus alimentos favoritos, estas sementes também são altamente nutritivas e trazem para a mesa uma longa lista de benefícios, incluindo um aumento dos níveis de energia, de açúcar no sangue e quilibrado e uma melhor saúde do coração.
As sementes de chia tornaram-se um dos superalimentos mais populares em comunidades adeptas da saúde.
Oriundo de uma espécie de planta pertencente à família das mentas, as sementes de chia são nativas em áreas do México e da Guatemala, mas são habitualmente cultivadas em muitas outras áreas das Américas do Norte e do Sul.
Estas sementes saborosas são fáceis de digerir quando preparadas adequadamente e podem ser um ingrediente muito versátil que funciona bem numa variedade de receitas.
Além disso, oferecem uma longa lista de importantes nutrientes, incluindo fibras,proteínas, manganês e cálcio, além de muitos antioxidantes e ácidos gordos ômega-3.
Os benefícios para a saúde das sementes de Chia proporcionam uma pele saudável, a redução dos sinais de envelhecimento, suporte cardíaco e do sistema digestivo, na construção de ossos mais fortes, apenas para salientar alguns.