Esta receita de salada de moong dal ao estilo de Karnataka, é super rápida de preparar, e pode ser temperada com sementes de mostarda e folhas de caril, mas tem um gosto igualmente bom sem qualquer tempero.
É uma comida vegetariana nutritiva e incrivelmente saborosa, sendo uma das melhores receitas de saladas indianas.
Muito versátil em termos dos ingredientes usados.
É rica em proteínas e perfeita para perda de peso.
A imersão de moong dal, antes da cozedura, torna-o facilmente digerível e mais nutritivo.
O crocante do pepino, o sabor doce do côco e o sabor ácido do limão equilibram as lentilhas dando-lhe um sabor e textura deliciosos.
O coentro fresco dá um toque de cor e brilho, elevando a salada a algo especial.
É uma salada leve, que pode ser consumida como uma refeição por si só, junto com um copo de LASSI.
Pode adicionar, se preferir, cenoura ralada e manga crua também para variar.